Comment se déroule une séance de Thérapie en mouvement ?

Le travail proposé vise à entrer profondément dans le mouvement conscient.  

Des consignes non contraignantes donnent l’impression d’un jeu qui permet de lâcher le mental plus facilement. Un accompagnement fait à la fois de douceur et d’invitation à sortir de votre zone de confort vous permet de trouver la danse du moment, seul ou en connexion avec les autres, en toute liberté.

Soutenus par un choix de musiques variées, vous serez invités à une alternance d’explorations guidées et d’invitations à danser librement pour trouver votre propre dynamique dans la danse. Selon les ateliers, des explorations créatives alternent avec les temps de danse. 

En groupe, des ateliers sont proposés régulièrement par modules de 5 séances.

Où ont lieu les séances 
Atelier la Lucarne
3, rue Pictet-de-Bock
1205 Genève